Народные средства при остеохондрозе

Остеохондроз – нарушение в хрящах сустава, чаще всего поражается позвоночник, но могут страдать и другие суставы.
При раскопках гробниц фараонов было найдено множество доказательств, что болезнь существовала и в те давние времена, но раньше это считалось «божьей карой», и только Гиппократ пробовал лечить больных массажем, а также укусами пчел и змей. Народные средства до сих пор используются в лечение остеохондроза.

Клиника

  • Головокружение;
  • Боли в суставах, тазу, руках, шее и паху;
  • Чувство дискомфорта;
  • Онемения спины;
  • Ноющие боли в нижних конечностях;
  • Боль в суставах стреляющего характера;
  • Возможно повышение АД;
  • Обострение болей происходит весной и осенью;
  • Иррадиация болей в различные участки тела.

Все эти симптомы говорят о наличии остеохондроза.

Лечение остеохондроза народными средствами должно сопровождаться основными методами. Только в комплексе они дадут положительный результат.

Монастырский чай

  1. Использование растений (масла, травы и корни).
  2. Химические препараты, которые будут обладать согревающим, раздражающим и обезболивающим действием (скипидар, йод, спирт и др.).
  3. Ингредиенты животного происхождения (яйца, пчелиный яд, жир и желчь).

Народные средства

  • Отвары;
  • Настойки;
  • Примочки;
  • Мази;
  • Компрессы.

Люди чаще страдают остеохондрозом, если ведут сидячий «образ жизни»: офисные работники, геймеры, дальнобойщики имеют высокий риск заполучить данную болезнь. Поэтому не забывайте о пользе физических упражнений, и не пренебрегайте ими.

Гимнастика

  1. Перед началом упражнений, обязательно проведите 5-10 минутную разминку.
  2. Лягте на спину, положите руки на шею и скрестите их, раскачивайтесь полностью всем телом, имитируя движения рыб в воде. Выполняйте упражнение 2 мин. затем отдохните 1 мин. и повторите 5-6 раз.
  3. Лягте на спину, под голову – подушку. Вытяните ноги и руки и несколько минут махайте ими в разные стороны.
  4. Лягте на спину, поднимите ноги под углом 70-90 градусов и раздвигайте колени, при этом стопы должны быть сомкнуты.
  5. Лягте на живот, сомкните руки за своей спиной в замок и сделайте 20-30 прогибов в спине.

Бывает, что боль наступает резко и неожиданно, тогда нужна экспресс-терапия.

  • Возьмите одну картофелину и смешайте с таким же кол-вом меда. Нанесите на больное место и закройте теплой тканью;
  • 1 ч.л. брусники и столько же сухих листьев березы, залейте это все кипятком, остудите и пейте маленькими глотками;
  • Смочите ткань керосином, приложите к больному месту, сверху вата, полиэтилен и бинт или повязка для фиксации. Причем каждый последующий слой в компрессе должен быть на 1 см больше предыдущего;
  • Не забывайте и про масла, так ментоловой или пихтовое масло помогут быстро снять приступ боли.

Рецепты народных средств

  • Вскипятите 300 мл воды с лавровым листом (12 гр), укутайте в теплое одеяло на 3 часа, затем процедите и пейте маленькими глоточками в течение дня. Курс – 4 дня, далее перерыв в неделю;
  • Ржаную муку замесите в тесто, но не добавляйте дрожжи + скипидар. Весь этот состав намажьте на тряпочку или марлю и приложите к больному месту. Процедура делается перед сном. Курс – 10 дней;
  • 300 мл спирта или водки + 10 мл камфорного масла + 10 таб. анальгина + 10 мл йода. Смешать и хранить в темной посуде. Применяется для растирания. Срок годности – 21 день;
  • На терке натрите головки лука. Массу накройте полиэтиленом и теплой тканью. Получившийся компресс держите не дольше 3х часов. Курс лечения – месяц;
  • Не забывайте принимать контрастный душ, он улучшает кровообращение, а это полезно для больных суставов;
  • При возможности старайтесь больше плавать, например, запишитесь в бассейн;
  • Принимайте солевые ванны. Помимо снятия болей, ароматные соли поднимут вам настроение;
  • Кроме солей, очень полезны хвойные ванны. Кипятите хвою любых деревьев 20 мин, процедите и добавьте в ванну;
  • Цветки мать-и-мачехи (свежие) залейте нашатырным спитом (аммиак), настаивайте в темном месте 1 мес. Потом просто смазывайте проблемные участки, но не втирайте;
  • Наберите литровую или 0,5 банку цветков сирени, залейте их водкой и настаивайте в темноте 2-3 мес. Потом втирайте в больные места;
  • При сидении соблюдайте осанку, также не используйте пуфы и мягкие стулья;
  • Можно приготовить раствор из одуванчика, но он противопоказан людям с заболеваниями ЖКТ. Столовую ложку мелко порубленных корней, залить таким же количеством горячей воды. Дать настояться 1-1,5 часа, процедить и употреблять по полстакана за 30-60 мин. до еды;
  • Измельчите чайную ложку корней мирены, залейте стаканом воды и кипятите на водяной бане не более 10 мин. Когда раствор остынет – процедите. Пейте утром и вечером.

Видео

Ссылка на основную публикацию